0

Mocne otwarcie zapisów na 28. Półmaraton PHILIPS Piła. Na liście startowej jest już prawie 800 biegaczy

Międzynarodowy Półmaraton PHILIPS Piła odbywający się tradycyjnie w pierwszą niedzielę września uruchomił elektroniczne zapisy. Zawody w randze Mistrzostw Polski w Półmaratonie co roku przyciągają czołowych biegaczy z kraju i zagranicy, a tegoroczny bieg będzie już 28. edycją pilskiej „połówki”. Aktualnie… Continue Reading

0

Uzależnienie od cukru

Smak słodki to jeden z pięciu podstawowych, jakie odróżnia nasz organizm. Jest też jednym z tych najbardziej przez nas pożądanych. Wszystko za sprawą uwalnianego pod wpływem spożytego cukru hormonu – serotoniny, która buduje złudne uczucie chwilowego szczęścia. Co gorsza, ostatnie… Continue Reading

0

Rola diet oczyszczających

W ostatnich czasach wzrosła popularność diet oczyszczających, zwanych potocznie “detoksem”. Zawirowania wokół detoksykacji organizmu bardzo często rozpoczynają się w okresie zimy, by latem móc już cieszyć się wdzięczną sylwetką. Jednak korzyści diet oczyszczających jest znacznie więcej, niż jedynie zmiana wartości… Continue Reading