Odchudzanie, czy też znana wszystkim redukcja, to złożony proces. Istotę tego zjawiska można by podsumować krótko jako wynik zdrowej diety uwzględniającej pewien deficyt kaloryczny, oraz aktywności fizycznej. Oczywiście, aby zgubić parę kilo, można zastosować się tylko do jednej z wyżej… Continue Reading
Dieta wegetariańska od dawna budzi wiele kontrowersji, dzieląc zainteresowanych tym tematem na ugrupowania osób, które myślą o zmianie sposobu odżywiania powodowani chęcią zmiany dotychczasowych nawyków żywieniowych na zdrowsze, lub wskutek przemian ideologicznych, jakie w nich zaszły, oraz na przeciwników i… Continue Reading
Batony proteinowe to produkty osobliwe. Stanowią bowiem nie tylko naprędką alternatywę dla pełnowartościowego posiłku, co ma niemałe znaczenie, gdy zabiegani, zapominamy o przygotowaniu tego właściwego, lecz służą również jako zdrowy odpowiednik… słodkiego chaeta! Są więc przekąską idealną o niemal każdej… Continue Reading
Autorem pierwszej w historii krótkiej wiadomości tekstowej był pracujący w Sema Group brytyjski inżynier Neil Papworth. 3 grudnia 1992 r. wysłał SMS-a o treści “Merry Christmas” do dyrektora spółki Vodafone Richarda Jarvisa. Dziś to najbardziej rozpowszechniony na świecie komunikacyjny standard.… Continue Reading
mophie, wiodąca marka akcesoriów mobilnych w Stanach Zjednoczonych poszerzyła ofertę bezprzewodowych stacji ładujących o nową uniwersalną podstawkę Wireless Charging Base, która pozwala szybko i łatwo naładować nowe smartfony od Apple – iPhone 8, iPhone 8 Plus oraz iPhone X.
Blisko 1 300 uczestników zmagało się z trasą Runmageddonu zorganizowanego na terenach czynnej Kopalni Węgla Kamiennego „Pniówek”. Uczestnicy tego ekstremalnego wydarzenia rywalizowali na 6 kilometrowej trasie o Puchar Prezesa Jastrzębskiej Spółki Węglowej S.A., Daniela Ozona. Na trasie mieli do pokonania… Continue Reading
Ashwagandha rośliną na wagę złota? O, tak! Występująca także pod nazwą witanii ospałej lub żeń-szenia indyjskiego, Ashwagandha jest ziołem znanym i cenionym od stuleci. Niegdyś wykorzystywana w starohinduskiej medycynie, dziś jest doceniania niemal wszędzie! Wszystko za sprawą swych adaptogennych właściwości,… Continue Reading
mophie, wiodąca marka akcesoriów mobilnych w Stanach Zjednoczonych wprowadza na rynek przenośną stację ładującą powerstation USB-C XXL. To wysokiej pojemności uniwersalna bateria, która pozwala w dowolnym miejscu i czasie ładować MacBook (2015), MacBook Pro (2016), iPad, iPhone oraz inne urządzenia… Continue Reading
Sklepy stacjonarne i online w Wielkiej Brytanii wykorzystują mocno akcję sprzedażową w ramach Black Friday i Cyber Monday oraz okres przedświąteczny, aby dotrzeć bezpośrednio do klientów z informacjami o swoich produktach i usługach. Eksperci firmy Infobip przewidują, że tylko w… Continue Reading
Shake białkowy to jeden z tych suplementów, po który sportowcy sięgają najczęściej i najchętniej, by zbudować upragnioną muskulaturę. Jednak odżywki białkowe – poza gronem wiernych im fanów – mają także spore ugrupowanie sceptyków, których błędna ideologia względem stosowania białka upowszechniła… Continue Reading
Już 26 listopada na terenach Kopalni Węgla Kamiennego „Pniówek” w Gminie Pawłowice, należącej do Jastrzębskiej Spółki Węglowej S.A., odbędzie się Runmageddon, słynny w całej Polsce ekstremalny bieg przeszkodowy. Imprezy zostanie zorganizowana na dystansie 6 kilometrów z co najmniej 20 przeszkodami.… Continue Reading
W miniony weekend w Pabianicach odbyła się ostatnia tegoroczna edycja Runmageddonu, najbardziej ekstremalnych biegów przeszkodowych w Europie. W imprezie wzięło udział ponad 3,5 tysiąca zawodników. Wśród nich znalazło się ponad 140 przedstawicieli jednostek samorządu terytorialnego, którzy uczestniczyli w I Mistrzostwach… Continue Reading
W miniony weekend w Pabianicach odbyła się ostatnia tegoroczna edycja Runmageddonu, najbardziej ekstremalnych biegów przeszkodowych w Europie. W imprezie wzięło udział ponad 3,5 tysiąca zawodników, którzy na finał cyklu zjechali z całej Polski. W sobotę na starcie stanęli uczestnicy formuły… Continue Reading